仕事疲れたーー！！
そんな日はサウナに行って疲れを吹き飛ばしましょう！！
頭の疲れを取れるサウナは多忙なサラリーマンにとっては欠かせないものになりつつあります。
ただ、仕事帰りに立ち寄ったサウナが大混雑していては、せっかくのサウナも少しストレスに。。
実際、
- 仕事帰り、パッと寄れるサウナが見つからない
- お手頃な値段のサウナが見つからない
- 混んでいるサウナが多い…
そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、これまで都内数十を超えるサウナを巡ってきたcousukeが自信を持っておすすめする、都内の空いてるサウナ3選をご紹介します。
こちらの記事を読めば
- 都心のおすすめサウナ
- 仕事帰りでも人が比較的少ない都心のお手頃サウナ
がわかります！ぜひご覧ください！！
▼個人的に超おすすめのサウナハット（視界をすっぽり隠せるから1人サウナにおすすめ！）
【赤坂】サウナリゾートオリエンタル
こちらは、センチュリオンホテル・グランド・赤坂の2階にある広々としたサウナです。
いつも21時前後は空いており、快適なサウナタイムを満喫することができます。
おすすめポイント：水風呂
水風呂（15度）
シルキー水風呂（9度）
シルキー水風呂は圧倒的な爽快感があり、疲れた身体をシャキっとリセットしてくれます。
水風呂に入って、整ったあとはまたアツアツのサウナを楽しみましょう！
私はこちらのマイサウナマットを愛用しています。
料金
お値段は1時間1300円。ただし、平日17時以降/休日14時以降は割増料金で+500円かかりますので注意が必要です！
ここの魅力は、とにかく湯船が広々としていること。
疲れ切った身体で横になれば、本当に疲れが取れます。。まずい、行きたくなってきました笑
【中目黒】光明泉
中目黒徒歩2-3分圏内の好立地にある昔ながらのサウナ、光明泉
こちらも21時~22時であればサウナにゆっくり入ることができます。ただし、サウナは人数制限があり、日によっては待つ必要があります。
おすすめポイント：露天風呂
光明泉には、東京都心では非常に珍しい露天風呂があります。露天風呂は3階テラスにあり、フロア全面が木に囲まれた個室空間です。旅先に来たかのように、外でくつろぐことができます。
特に疲れた日には持ってこいのリフレッシュエリアになっています。
料金
入浴料金は、都心では破格の500円！！サウナは別途300円かかりますが、トータルで800円
浮いたお金でお風呂上がりにコーヒー牛乳を流し込むのもいいですね。
おすすめのサウナ上がりの過ごし方は、近くにある目黒川沿いの散歩です。
金曜日はそのまま外でぼーっとゆるんで1週間分の疲れを癒やしましょう！
▼アロマが好きな方はこちらもおすすめですよ！
【神楽坂】ソロサウナtune
ソロサウナtuneは、ゲストハウスUNPLANの隣にあるおしゃれなソロサウナです。ソロサウナなので人の目を気にせずに、サウナを独り占めできちゃいます。ただし、予約必須なので要注意。
おすすめポイント：落ち着く空間
こちらは2020年12月にオープンしたサウナで、施設はとても綺麗。
施設内の照明は暗めに設定してあり、心安らぐ空間です。また、白樺のアロマがふわっと香っていて、とても癒やされます。
料金
シングルルーム、1人3800円とかなりお高めに感じる値段設定。
ただ、自分のペースで心ゆくまでサウナを楽しむ体験はそれだけの価値があります。
一度体験すると、なかなか忘れられない贅沢な体験です。
お風呂上がりの飲み物、食べ物もとても充実しているので、ぜひチェックしてみてください！
近くには公園や観光地も多いので、サウナ終わりは散歩に行ってみてください！
まとめ
ここまでで紹介させていただいた、おすすめのサウナスポットをまとめました！
値段やおすすめポイントも様々なので、ぜひ試してお気に入りのサウナを見つけてみてください！
| サウナスポット | 料金 | おすすめポイント |
| 【赤坂】サウナリゾートオリエンタル | 1時間1300円 | 水風呂 |
| 【中目黒】光明泉 | 500円 | 露天風呂 |
| 【神楽坂】ソロサウナtune | 1時間3800円 | 落ち着く空間 |
おわりに
いかがでしたか？
みなさんもぜひ、仕事で疲れた日には空いているサウナで疲れをリフレッシュしましょう！
もっとサウナの情報を知りたい、という方は、
こちらの公益社団法人日本サウナスパ協会の公式HPをご覧ください
サウナでリフレッシュした後、外でリラックスしたいという方はこちらの記事もぜひチェックしてみてください。
